Pevné břicho a záda
Obtížnost
Lenka
20.12.2018
18:00 - 19:00
Penalizační zóna od 20.12 12:00
Cena 80 Kč
Lekce je zaměřená na zpevnění břišního svalstva, pánevního dna a zádových svalů. Během lekce se střídají cviky na břišní a zádové svalstvo, vše v mírném tempu.
Pevné břicho je základem pro zdravé, nebolavé záda, kdo by to nechtěl mít?
Ulevte bolavých zad z péče o děti nebo sedavého zaměstnání.
Již proběhlo
Rezervace
- Hana Sládková
- Lucka Pawlicová
- Lenka Bartková