Pevné břicho a záda
Obtížnost
Lenka
21.02.2019
18:00 - 19:00
Penalizační zóna od 21.02 12:00
Cena 80 Kč
Lekce je zaměřená na zpevnění břišního svalstva, pánevního dna a zádových svalů. Během lekce se střídají cviky na břišní a zádové svalstvo, vše v mírném tempu. Pevné břicho je základem pro zdravé, nebolavé záda, kdo by to nechtěl mít? Ulevte bolavých zad z péče o děti nebo sedavého zaměstnání.
Již proběhlo
Rezervace
- Hana Sládková
- Eva Janků
- Radana Grygarová
- Radana Grygarová
- Tereza Jobbová
- Eva Janků
- Lenka Bartková
- Denisa Staňová