Kruhový trenink

Obtížnost
Kruhový trenink
Lucka  - Kruhový trenink

Lucka

11.07.2019
18:30 - 19:30
Penalizační zóna od 11.07 14:30
Cena 95 Kč

 U kruhového tréninku jsou jednotlivé cviky cvičeny v kruhu, tzn. že odcvičíte daný počet opakování jednoho cviku, přejdete na cvik další a jakmile vše odcvičíte, začnete s novou sérií ve stejném provedení.

Kruhový trénink je silově vytrvalostní tréninkovou metodou a může být zajímavým zpestřením i pro pokročilé, kteří se zabývají právě rozvojem síly či vytrvalosti.

Již proběhlo
Rezervace
  • Lenka Bartková
  • Radana Grygarová
  • Denisa Staňová

Sdílet Kruhový trenink na

Cookies Aby rezervační systém fungoval tak, jak má (souhlas s cookies)